גינות כושר בטורקיה
במפה של OUT יש 614 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בטורקיה. רובן מגיעות מ-OpenStreetMap ומחכות לבדיקה של מי שמתאמן בהן. באפליקציית OUT כל אחד ואחת יכולים לאשר גינה ולהוסיף את המתקנים שבה.
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
גינות כושר בטורקיה לפי עיר
- Nilüfer33 גינות
- Çankaya24 גינות
- Etimesgut21 גינות
- Fethiye19 גינות
- Karesi18 גינות
- Kadıköy16 גינות
- Sarıyer16 גינות
- Atakum15 גינות
- Ataşehir15 גינות
- Alanya14 גינות
- Başakşehir14 גינות
- Karşıyaka14 גינות
- Kayapınar14 גינות
- Altıeylül13 גינות
- Sancaktepe11 גינות
- İzmit10 גינות
- Konyaaltı10 גינות
- Üsküdar10 גינות
- Batman9 גינות
- Muratpaşa9 גינות
- Sivas9 גינות
- Konak8 גינות
- Yenimahalle8 גינות
- Altındağ7 גינות
- Gölbaşı7 גינות
- Kemer7 גינות
- Kepez7 גינות
- Başiskele6 גינות
- Fatih6 גינות
- Kuşadası5 גינות
- Mamak5 גינות
- Odunpazarı5 גינות
- Şişli5 גינות
- Ümraniye5 גינות
גינות מוצעות: © OpenStreetMap contributors
שאלות נפוצות על גינות כושר בטורקיה
איפה יש גינת כושר בטורקיה?
במפה של OUT יש 614 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בטורקיה. אפשר לחפש עיר במפה שבדף, או לפתוח את אפליקציית OUT ולראות את הגינות הקרובות.
גינות הכושר בטורקיה בחינם?
גינות כושר ציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואת אפליקציית OUT מורידים ומתחילים בחינם.
מאיפה מגיע המידע על הגינות?
גינות שאומתו על ידי צוות OUT והקהילה, ועוד הצעות מ-OpenStreetMap שמחכות לבדיקה. מי שמתאמן בגינה יכול לאשר אותה או להוסיף את המתקנים שלה באפליקציה.
אפשר לקבל תוכנית אימון לגינה?
כן. אפליקציית OUT בונה תוכנית במשקל גוף לפי הרמה ולפי המתקנים בגינה הקרובה, עם סרטון הדרכה לכל תרגיל.