גינות כושר באוקראינה
במפה של OUT יש 1,430 גינות כושר ומתקני קליסטניקס באוקראינה. רובן מגיעות מ-OpenStreetMap ומחכות לבדיקה של מי שמתאמן בהן. באפליקציית OUT כל אחד ואחת יכולים לאשר גינה ולהוסיף את המתקנים שבה.
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
גינות כושר באוקראינה לפי עיר
- Kyiv312 גינות
- Kharkiv Urban Hromada132 גינות
- Lviv Urban Hromada132 גינות
- Mariupol Urban Hromada62 גינות
- Odesa Urban Hromada55 גינות
- Dnipro Urban Hromada39 גינות
- Черкаська міська громада27 גינות
- Полтавська міська громада22 גינות
- Vinnytsia Urban Hromada22 גינות
- Миколаївська міська громада21 גינות
- Ivano-Frankivsk Urban Hromada17 גינות
- Kryvyi Rih Urban Hromada17 גינות
- Сумська міська громада15 גינות
- Drohobych Urban Hromada15 גינות
- Kherson urban hromada15 גינות
- Bila Tserkva Urban Hromada14 גינות
- Чернігівська міська громада11 גינות
- Rivne Urban Hromada11 גינות
- Кам'янська міська громада10 גינות
- Vuhledar Urban Hromada10 גינות
- Bucha Urban Hromada8 גינות
- Тростянецька міська громада7 גינות
- Kalush Urban Hromada7 גינות
- Kramatorsk urban hromada7 גינות
- Varash Urban Hromada7 גינות
- Lutsk Urban Hromada6 גינות
- Petropavlivska Borschahivka Rural Hromada6 גינות
- Ternopil Urban Hromada6 גינות
- Truskavets Urban Hromada6 גינות
- Vasylkiv Urban Hromada6 גינות
- Zhytomyr Urban Hromada6 גינות
- Макіївська міська громада5 גינות
- Бориспільська міська громада5 גינות
- Avdiivka urban hromada5 גינות
- Khmelnytskyi Urban Hromada5 גינות
- Medenychi Settlement Hromada5 גינות
- Mukachevo Urban Hromada5 גינות
- Uzhhorod Urban Hromada5 גינות
- Vyshhorod Urban Hromada5 גינות
גינות מוצעות: © OpenStreetMap contributors
שאלות נפוצות על גינות כושר באוקראינה
איפה יש גינת כושר באוקראינה?
במפה של OUT יש 1,430 גינות כושר ומתקני קליסטניקס באוקראינה. אפשר לחפש עיר במפה שבדף, או לפתוח את אפליקציית OUT ולראות את הגינות הקרובות.
גינות הכושר באוקראינה בחינם?
גינות כושר ציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואת אפליקציית OUT מורידים ומתחילים בחינם.
מאיפה מגיע המידע על הגינות?
גינות שאומתו על ידי צוות OUT והקהילה, ועוד הצעות מ-OpenStreetMap שמחכות לבדיקה. מי שמתאמן בגינה יכול לאשר אותה או להוסיף את המתקנים שלה באפליקציה.
אפשר לקבל תוכנית אימון לגינה?
כן. אפליקציית OUT בונה תוכנית במשקל גוף לפי הרמה ולפי המתקנים בגינה הקרובה, עם סרטון הדרכה לכל תרגיל.