גינות כושר בקוריאה הדרומית
במפה של OUT יש 914 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בקוריאה הדרומית. רובן מגיעות מ-OpenStreetMap ומחכות לבדיקה של מי שמתאמן בהן. באפליקציית OUT כל אחד ואחת יכולים לאשר גינה ולהוסיף את המתקנים שבה.
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
גינות כושר בקוריאה הדרומית לפי עיר
- Changwon-si64 גינות
- Seodaemun-gu42 גינות
- Yeongjong-gu40 גינות
- Suwon-si39 גינות
- Jongno-gu31 גינות
- Songpa-gu29 גינות
- Yeosu-si28 גינות
- Seocho-gu23 גינות
- Sancheong-gun21 גינות
- Jeju20 גינות
- Jung-gu19 גינות
- Seongdong-gu18 גינות
- Cheongju-si17 גינות
- Mapo-gu16 גינות
- Namyangju-si15 גינות
- Hanam-si14 גינות
- Asan-si13 גינות
- Gangnam-gu13 גינות
- Seongbuk-gu13 גינות
- Geoje-si12 גינות
- Jungnang-gu11 גינות
- Yongsan-gu11 גינות
- Gokseong-gun10 גינות
- Jeonju-si10 גינות
- Seo-gu10 גינות
- Seongnam-si10 גינות
- Gangdong-gu9 גינות
- Hwaseong-si9 גינות
- Nowon-gu9 גינות
- Suncheon-si9 גינות
- Bucheon-si8 גינות
- Buk-gu8 גינות
- Gangseo-gu8 גינות
- Goyang-si8 גינות
- Gunpo-si8 גינות
- Yangsan-si8 גינות
- Yongin-si8 גינות
- Gangseo-gu7 גינות
- Suseong-gu7 גינות
- Buk-gu6 גינות
- Buk-gu6 גינות
- Gimpo-si6 גינות
- Guri-si6 גינות
- Gwangsan-gu6 גינות
- Jung-gu6 גינות
- Sejong6 גינות
- Uijeongbu-si6 גינות
- Yangju6 גינות
- Yuseong-gu6 גינות
- Busanjin-gu5 גינות
- Dobong-gu5 גינות
- Gangbuk-gu5 גינות
- Gimje-si5 גינות
- Paju-si5 גינות
- Suyeong-gu5 גינות
- Wonju-si5 גינות
- Yeongdeungpo-gu5 גינות
- Yeonsu-gu5 גינות
- Yesan-gun5 גינות
גינות מוצעות: © OpenStreetMap contributors
שאלות נפוצות על גינות כושר בקוריאה הדרומית
איפה יש גינת כושר בקוריאה הדרומית?
במפה של OUT יש 914 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בקוריאה הדרומית. אפשר לחפש עיר במפה שבדף, או לפתוח את אפליקציית OUT ולראות את הגינות הקרובות.
גינות הכושר בקוריאה הדרומית בחינם?
גינות כושר ציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואת אפליקציית OUT מורידים ומתחילים בחינם.
מאיפה מגיע המידע על הגינות?
גינות שאומתו על ידי צוות OUT והקהילה, ועוד הצעות מ-OpenStreetMap שמחכות לבדיקה. מי שמתאמן בגינה יכול לאשר אותה או להוסיף את המתקנים שלה באפליקציה.
אפשר לקבל תוכנית אימון לגינה?
כן. אפליקציית OUT בונה תוכנית במשקל גוף לפי הרמה ולפי המתקנים בגינה הקרובה, עם סרטון הדרכה לכל תרגיל.