גינות כושר בסינגפור
במפה של OUT יש 881 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בסינגפור. רובן מגיעות מ-OpenStreetMap ומחכות לבדיקה של מי שמתאמן בהן. באפליקציית OUT כל אחד ואחת יכולים לאשר גינה ולהוסיף את המתקנים שבה.
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
גינות כושר בסינגפור לפי עיר
- Jurong West62 גינות
- Sengkang59 גינות
- Bedok58 גינות
- Punggol51 גינות
- Tampines44 גינות
- Hougang39 גינות
- Kallang39 גינות
- Bishan38 גינות
- Toa Payoh36 גינות
- Queenstown34 גינות
- Yishun33 גינות
- Choa Chu Kang29 גינות
- Geylang29 גינות
- Clementi28 גינות
- Woodlands28 גינות
- Ang Mo Kio26 גינות
- Bukit Batok26 גינות
- Bukit Merah26 גינות
- Serangoon26 גינות
- Tengah26 גינות
- Bukit Panjang24 גינות
- Sembawang23 גינות
- Novena22 גינות
- Bukit Timah19 גינות
- Jurong East14 גינות
- Marine Parade11 גינות
- Pasir Ris11 גינות
- Rochor7 גינות
גינות מוצעות: © OpenStreetMap contributors
שאלות נפוצות על גינות כושר בסינגפור
איפה יש גינת כושר בסינגפור?
במפה של OUT יש 881 גינות כושר ומתקני קליסטניקס בסינגפור. אפשר לחפש עיר במפה שבדף, או לפתוח את אפליקציית OUT ולראות את הגינות הקרובות.
גינות הכושר בסינגפור בחינם?
גינות כושר ציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואת אפליקציית OUT מורידים ומתחילים בחינם.
מאיפה מגיע המידע על הגינות?
גינות שאומתו על ידי צוות OUT והקהילה, ועוד הצעות מ-OpenStreetMap שמחכות לבדיקה. מי שמתאמן בגינה יכול לאשר אותה או להוסיף את המתקנים שלה באפליקציה.
אפשר לקבל תוכנית אימון לגינה?
כן. אפליקציית OUT בונה תוכנית במשקל גוף לפי הרמה ולפי המתקנים בגינה הקרובה, עם סרטון הדרכה לכל תרגיל.