גינות כושר לפי עיר,pin-s+00baf7(34.8194,32.0691),pin-s+00baf7(34.8088,32.0775),pin-s+00baf7(34.8228,32.0742),pin-s+00baf7(34.8109,32.0763),pin-s+00baf7(34.8085,32.0785),pin-s+00baf7(34.8188,32.0655),pin-s+00baf7(34.8221,32.0775),pin-s+00baf7(34.8085,32.0819),pin-s+00baf7(34.8416,32.0543),pin-s+00baf7(34.8211,32.0628),pin-s+00baf7(34.8269,32.0623),pin-s+00baf7(34.8312,32.0603),pin-s+00baf7(34.8405,32.0690),pin-s+00baf7(34.8218,32.0716),pin-s+00baf7(34.8140,32.0935),pin-s+00baf7(34.8313,32.0657),pin-s+00baf7(34.8179,32.0873),pin-s+00baf7(34.8030,32.0806),pin-s+00baf7(34.8180,32.0569),pin-s+00baf7(34.8356,32.0472),pin-s+00baf7(34.8229,32.0527),pin-s+00baf7(34.8276,32.0505),pin-s+00baf7(34.8186,32.0924),pin-s+00baf7(34.8154,32.0482),pin-s+00baf7(34.8307,32.0740),pin-s+00baf7(34.8267,32.0673),pin-s+00baf7(34.8216,32.0928),pin-s+00baf7(34.8502,32.0563),pin-s+00baf7(34.8206,32.0850),pin-s+00baf7(34.8120,32.0663),pin-s+00baf7(34.8301,32.0719),pin-s+00baf7(34.7845,32.0644)/auto/960x520@2x?padding=40&access_token=pk.eyJ1IjoiZGF2aWQtb3V0IiwiYSI6ImNtanZpZmJ0djM5MTEzZXF5YXNmcm9zNGwifQ.8MD8s4TZOr0WYYgEpFfpzw)
גינות כושר ברמת גן
מיפינו 33 גינות כושר ברמת גן. ב-27 מהן מופה גם הציוד: 24 עם מתח ו-18 עם מקבילים.
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
רשימת גינות הכושר ברמת גן
- ציוד: פולי עליון, דחיקת רגליים, חתירה במכונה בשכיבה, אופני ספינינג ועוד 3
גינת כושר אלי כהן - רמת גן
ניווט - ציוד: פרפר במכונה, סקי רחיפה, צעידה באוויר, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 4
גינת כושר אלקס - רמת גן
ניווט - ציוד: חבל טיפוס, סולם הליכות ידיים, קירוב ברכיים לחזה, מיטת עליית בטן ועוד 6
גינת כושר בי"ס קלעי - גבעתיים
ניווט - ציוד: פרפר, פולי עליון, דחיקת רגליים, אופני ספינינג ועוד 4
גינת כושר בר אילן - רמת גן
ניווט - ציוד: מתח, מקבילים ארוכים, הרקולס דחיפה/משיכה
גינת כושר גן הזכרון - גבעתיים
ניווט - ציוד: סולם הליכות ידיים, מתח, סולם שוודי, טבעות אימון ועוד 1
גינת כושר גן יפה - גבעתיים
ניווט - ציוד: פרפר, הרקולס דחיפה/משיכה, פשיטת ברך בישיבה, סקי רחיפה ועוד 11
גינת כושר הלוחמים - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, לחיצת חזה בישיבה, דחיקת רגליים, אופני ספינינג ועוד 4
גינת כושר יד לבנים - רמת גן
ניווט - ציוד: מתח, מתח רחב, סולם הליכות ידיים, מיטת עליית בטן ועוד 7
גינת כושר יהודה - רמת גן
ניווט גינת כושר כפר אז''ר - רמת גן
ניווט- ציוד: פרפר, פולי עליון, דחיקת רגליים, חתירה במכונה בשכיבה ועוד 6
גינת כושר לב הזהב - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, דחיקת רגליים, חתירה במכונה בשכיבה, צעידה באוויר ועוד 5
גינת כושר לזרוס - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, פרפר פשיטה, דחיקת רגליים, אופני ספינינג ועוד 6
גינת כושר נווה יהושע - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, לחיצת חזה בישיבה, לחיצת כתפיים, דחיקת רגליים ועוד 8
גינת כושר נחל כופר - רמת גן
ניווט - ציוד: פרפר, הרקולס דחיפה/משיכה, פרפר פשיטה, אופני ספינינג ועוד 2
גינת כושר צדוק - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, דחיקת רגליים, חתירה במכונה בשכיבה, סקי רחיפה ועוד 4
גינת כושר צלינה - רמת גן
ניווט - ציוד: פרפר, הרקולס דחיפה/משיכה, חתירה במכונה בשכיבה, אופני ספינינג ועוד 5
גינת כושר תהילה - רמת גן
ניווט - ציוד: לחיצת כתפיים, לחיצת חזה בישיבה, פולי עליון, דחיקת רגליים ועוד 12
גן כושר אברהם - רמת גן
ניווט - ציוד: סקי רחיפה, מיטת עליית בטן, אופני ספינינג, חתירה במכונה בשכיבה ועוד 7
גן כושר בראשית - רמת גן
ניווט גן כושר דה פיליפ - רמת גן
ניווטגן כושר הבנים - רמת גן
ניווטגן כושר הפארק הלאומי 1 - רמת גן
ניווטגן כושר הפארק הלאומי 2 - רמת גן
ניווט- ציוד: אגן והאלכסונים, לחיצת כתפיים בישיבה - במכונה, סיבוב אגן במכונה, חתירה במכונה בשכיבה ועוד 1
גן כושר הפודים - רמת גן
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, פרפר, מתח, מקבילים כנף ועוד 5
גן כושר הפיקוסים - רמת גן
ניווט - ציוד: מתח, מאמן שרירי בטן ואגן, פרפר, פרפר פשיטה ועוד 2
גן כושר ולנברג - רמת גן
ניווט - ציוד: מדרגות אימון, מיטת עליית בטן, סולם הליכות ידיים, מתח ועוד 3
גן כושר יקיר - רמת גן
ניווט - ציוד: פרפר, הרקולס דחיפה/משיכה, דחיקת רגליים, חתירה במכונה בשכיבה ועוד 5
גן כושר מבוא הפודים - רמת גן
ניווט גן כושר עגנון - רמת גן
ניווט- ציוד: לחיצת חזה בישיבה, פולי עליון, דחיקת רגליים, פשיטת ברך בישיבה ועוד 3
גן כושר עמירם - רמת גן
ניווט - ציוד: סקי רחיפה, צעידה באוויר, הרקולס דחיפה/משיכה, אופניים בישיבה במכונה ועוד 3
פארק הספורט - רמת גן
ניווט - ציוד: אופני ספינינג, סקי רחיפה, לחיצת חזה בישיבה - במכונה, מיטת עליית בטן ועוד 8
פארק כושר דוד - רמת גן
ניווט - ציוד: אופני ספינינג, רצועות חתירה TRX, מקבילים ארוכים, סולם הליכות ידיים ועוד 3
גנית כושר Monday
ניווט
הנתונים עודכנו ב-2 בנובמבר 2026
שאלות נפוצות על גינות כושר ברמת גן
איפה יש גינת כושר ברמת גן?
ב-OUT מופו 33 גינות כושר ברמת גן. הרשימה המלאה מופיעה בעמוד הזה, עם קישור ניווט לכל גינה, ובאפליקציה אפשר לראות אותן על המפה לפי המיקום הנוכחי.
יש ברמת גן גינות עם מתח ומקבילים?
כן. מתוך 27 הגינות ברמת גן שהציוד שלהן מופה, ב-24 יש מתח וב-18 יש מקבילים. בשאר הגינות הציוד עוד לא מופה, וכל מתאמן יכול לעדכן אותו באפליקציה.
איך מוצאים גינת כושר קרובה?
באפליקציית OUT המפה מציגה את הגינות הקרובות למיקום הנוכחי, עם המתקנים שבכל גינה. בוחרים גינה ומקבלים אימון שמתאים לציוד שיש בה.
כמה עולה להתאמן בגינת כושר?
גינות הכושר הציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואפליקציית OUT חינמית להורדה ולהתחלה.
גינות כושר בערים קרובות
- תל אביב-יפו · 156 גינות
- פתח תקווה · 76 גינות
- חולון · 54 גינות
- בת ים · 12 גינות
- הרצליה · 4 גינות
- ראשון לציון · 96 גינות
- כל הערים