גינות כושר לפי עיר,pin-s+00baf7(34.7125,31.7846),pin-s+00baf7(34.7014,31.7907),pin-s+00baf7(34.6429,31.7753),pin-s+00baf7(34.6365,31.8007),pin-s+00baf7(34.6326,31.7920),pin-s+00baf7(34.6537,31.7985),pin-s+00baf7(34.6396,31.8091),pin-s+00baf7(34.6436,31.7818),pin-s+00baf7(34.6589,31.7879),pin-s+00baf7(34.6402,31.8015),pin-s+00baf7(34.6579,31.8051),pin-s+00baf7(34.6320,31.7726),pin-s+00baf7(34.6425,31.7949),pin-s+00baf7(34.6525,31.7870),pin-s+00baf7(34.6238,31.7768),pin-s+00baf7(34.6398,31.8122),pin-s+00baf7(34.6598,31.8007),pin-s+00baf7(34.6319,31.7788),pin-s+00baf7(34.6295,31.7899),pin-s+00baf7(34.6280,31.7882),pin-s+00baf7(34.6269,31.7861),pin-s+00baf7(34.6262,31.7845),pin-s+00baf7(34.6232,31.7760),pin-s+00baf7(34.6239,31.7782),pin-s+00baf7(34.6241,31.7697),pin-s+00baf7(34.6380,31.7980),pin-s+00baf7(34.6435,31.7708),pin-s+00baf7(34.6534,31.8069),pin-s+00baf7(34.6566,31.7942),pin-s+00baf7(34.6608,31.7843),pin-s+00baf7(34.6538,31.7823),pin-s+00baf7(34.6312,31.7654),pin-s+00baf7(34.6578,31.8062),pin-s+00baf7(34.6414,31.7900),pin-s+00baf7(34.7292,31.7921),pin-s+00baf7(34.6382,31.7800),pin-s+00baf7(34.7148,31.7916),pin-s+00baf7(34.7111,31.7854),pin-s+00baf7(34.7186,31.7866),pin-s+00baf7(34.6361,31.7958),pin-s+00baf7(34.7458,31.7094),pin-s+00baf7(34.7339,31.7405),pin-s+00baf7(34.6802,31.7326),pin-s+00baf7(34.7563,31.7445),pin-s+00baf7(34.7233,31.7155),pin-s+00baf7(34.6741,31.7427),pin-s+00baf7(34.7241,31.7319),pin-s+00baf7(34.6568,31.7357),pin-s+00baf7(34.6719,31.7363),pin-s+00baf7(34.6946,31.7503),pin-s+00baf7(34.7739,31.7339),pin-s+00baf7(34.6782,31.7579),pin-s+00baf7(34.7608,31.7143),pin-s+00baf7(34.7633,31.7529),pin-s+00baf7(34.7281,31.8573),pin-s+00baf7(34.6936,31.8210),pin-s+00baf7(34.7371,31.8685),pin-s+00baf7(34.7228,31.8306),pin-s+00baf7(34.7336,31.8697),pin-s+00baf7(34.7416,31.8048),pin-s+00baf7(34.7396,31.8185),pin-s+00baf7(34.6799,31.8254)/auto/960x520@2x?padding=40&access_token=pk.eyJ1IjoiZGF2aWQtb3V0IiwiYSI6ImNtanZpZmJ0djM5MTEzZXF5YXNmcm9zNGwifQ.8MD8s4TZOr0WYYgEpFfpzw)
גינות כושר באשדוד
מיפינו 63 גינות כושר באשדוד. ב-34 מהן מופה גם הציוד: 18 עם מתח ו-18 עם מקבילים.
הכי הרבה גינות באזורים: המרינה (14) ורובע ד׳ (8).
כל הגינות מופיעות על המפה באפליקציית OUT, שבה אפשר להתחיל בחינם עם תוכנית אימון שמתאימה לגינה הקרובה ולרמה האישית.
רשימת גינות הכושר באשדוד
אתר לפעילות גופנית כיכר זמיר
ניווטאתר לפעילות גופנית רחוב הגיבורים
ניווטאתר פעילות גופנית - מנחם בגין כיכר הבנים
ניווט- ציוד: צעידה באוויר, פרפר במכונה, לחיצת רגליים במכונה, לחיצת חזה בישיבה - במכונה ועוד 15
גינת כושר אבנר גרעין - אשדוד
ניווט - ציוד: מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן, לחיצת כתפיים, פולי עליון ועוד 16
גינת כושר אגוז - אשדוד
ניווט - ציוד: מתח, מקבילים ארוכים, מיטת עליית בטן, אופני ידיים ועוד 3
גינת כושר אגוז 2 - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, פולי עליון ועוד 3
גינת כושר אלון - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, צעידה באוויר, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 5
גינת כושר אלישבע - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, פולי עליון ועוד 2
גינת כושר אסירי ציון - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים בישיבה - במכונה, פולי עליון ועוד 4
גינת כושר בוזגלו - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, אופני ספינינג ועוד 2
גינת כושר בורדו - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן, צעידה באוויר ועוד 10
גינת כושר בן גוריון - אשדוד
ניווט - ציוד: פולי עליון, אופני ספינינג, חתירה במכונה בשכיבה, פשיטת ברך בישיבה ועוד 3
גינת כושר גורדון - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 4
גינת כושר המחתרת - אשדוד
ניווט - ציוד: מיטת עליית בטן, צעידה באוויר, פרפר במכונה, לחיצת רגליים במכונה ועוד 28
גינת כושר השקמה - אשדוד
ניווט - ציוד: מקבילים ארוכים, מתח גל מרובע, מתח, מתח גריפ ועוד 6
גינת כושר חסן - אשדוד
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, אופניים בישיבה במכונה, חתירה במכונה בשכיבה, דחיקת רגליים ועוד 1
גינת כושר טיילת מי עמי - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 4
גינת כושר יהונתן - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן, צעידה באוויר ועוד 9
גינת כושר מצדה - אשדוד
ניווט - ציוד: אופני ספינינג, אופניים בישיבה במכונה, חתירה במכונה בשכיבה, צעידה באוויר ועוד 4
גינת כושר משה דיין 1 - אשדוד
ניווט - ציוד: פשיטת ברך בישיבה, אופניים בישיבה במכונה, חתירה במכונה בשכיבה, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 3
גינת כושר משה דיין 2 - אשדוד
ניווט - ציוד: הרקולס דחיפה/משיכה, מיטת עליית בטן, מקבילים כנף, מתח
גינת כושר משה דיין 3 - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, הרקולס דחיפה/משיכה, אופני ספינינג, צעידה באוויר ועוד 2
גינת כושר משה דיין 4 - אשדוד
ניווט - ציוד: מיטת עליית בטן, מתח, מקבילים כנף, סולם הליכות ידיים ועוד 2
גינת כושר משה דיין 5 - אשדוד
ניווט - ציוד: סקי רחיפה, מאמן שרירי בטן ואגן, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים ועוד 5
גינת כושר משה דיין 6 - אשדוד
ניווט - ציוד: מדרגות אימון, פשיטת מרפקים בישיבה - במכונה, לחיצת חזה בישיבה - במכונה, לחיצת כתפיים בישיבה - במכונה ועוד 23
גינת כושר סיטרין - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, סקי רחיפה, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן ועוד 14
גינת כושר צוללים - אשדוד
ניווט - ציוד: סקי רחיפה, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן, צעידה באוויר ועוד 3
גינת כושר קק״ל - אשדוד
ניווט - ציוד: מיטת עליית בטן, פרפר במכונה, סקוואט כנגד מכונה, פשיטת מרפקים בישיבה - במכונה ועוד 18
גינת כושר רובע ב׳ - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, פולי עליון ועוד 4
גינת כושר רובע ו׳ - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים ועוד 11
גינת כושר רובע ט׳ - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן, צעידה באוויר ועוד 10
גינת כושר רובע י׳ - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, מיטת עליית בטן, צעידה באוויר, הרקולס דחיפה/משיכה ועוד 2
גינת כושר שוהם - אשדוד
ניווט - ציוד: מתח, טבעות אימון, טבעות אולימפיות, מתח מדורג ועוד 7
גינת כושר תיכון מקיף א' - אשדוד
ניווט - ציוד: פרפר, צעידה באוויר, לחיצת כתפיים, פולי עליון ועוד 4
גינת נינג׳ה קריה צפון - אשדוד
ניווט מתקן בצרון
ניווט- ציוד: פרפר, סקי רחיפה, מיטת עליית בטן, מאמן שרירי בטן ואגן ועוד 9
מתקן כושר רובע י"ב - אשדוד
ניווט מתקן לפעילות גופנית -אקליפטוס
ניווטמתקן לפעילות גופנית -קנדה
ניווטמתקן לפעילות גופנית הנשיא
ניווט- ציוד: מיטת עליית בטן, צעידה באוויר, פרפר במכונה, לחיצת רגליים במכונה ועוד 19
פארק אשדוד ים
ניווט מתקן אביגדור
ניווטמתקן אורות
ניווטמתקן גבעתי
ניווטמתקן כפר אחים
ניווטמתקן כפר ורבורג
ניווטמתקן מושב אמונים
ניווטמתקן מושב באר טוביה
ניווטמתקן מושב בית עזרא
ניווטמתקן עזר
ניווטמתקן עזריקם
ניווטמתקן ערוגות
ניווטמתקן שדה עוזיה
ניווטמתקן תימורים
ניווטמתקן תלמי יחיאל
ניווטבן זכאי
ניווטבני דרום
ניווטמתקן כושר
ניווטמתקן כושר
ניווטמתקן כושר
ניווטמתקן נוה מבטח
ניווטמתקני כושר
ניווטניר גלים
ניווט
הנתונים עודכנו ב-2 בנובמבר 2026
שאלות נפוצות על גינות כושר באשדוד
איפה יש גינת כושר באשדוד?
ב-OUT מופו 63 גינות כושר באשדוד. הרשימה המלאה מופיעה בעמוד הזה, עם קישור ניווט לכל גינה, ובאפליקציה אפשר לראות אותן על המפה לפי המיקום הנוכחי.
יש באשדוד גינות עם מתח ומקבילים?
כן. מתוך 34 הגינות באשדוד שהציוד שלהן מופה, ב-18 יש מתח וב-18 יש מקבילים. בשאר הגינות הציוד עוד לא מופה, וכל מתאמן יכול לעדכן אותו באפליקציה.
איך מוצאים גינת כושר קרובה?
באפליקציית OUT המפה מציגה את הגינות הקרובות למיקום הנוכחי, עם המתקנים שבכל גינה. בוחרים גינה ומקבלים אימון שמתאים לציוד שיש בה.
כמה עולה להתאמן בגינת כושר?
גינות הכושר הציבוריות פתוחות לכולם בחינם, ואפליקציית OUT חינמית להורדה ולהתחלה.
גינות כושר בערים קרובות
- אשקלון · 33 גינות
- רחובות · 81 גינות
- ראשון לציון · 96 גינות
- חולון · 54 גינות
- בת ים · 12 גינות
- לוד · 12 גינות
- כל הערים